Mainos ja huikea alekoodi www.valmentamo.fi Tässä postauksessa kerron viimeisen vuoden aikana suorittamistani inspiroivista opinnoista ja postauksen lopusta voit lukea huikeasta rahanarvoisesta edusta vain happystylebymerja-seuraajille. Kirjoitin taustaa koulutukseen hakeutumisestani pidemmin instagramiini happystylebymerja – joten jos se kiinnostelee, käy kurkkaamassa sieltä.
Tämä opintokokonaisuus on kerrassaan ihana, enkä yhtään liioittele näiden opintojen vaikuttaneen suuresti elämääni kuluneen vuoden aikana ja jopa isosti muuttaneen sitä! Olen tehnyt syvällistä matkaa itseeni ja oppinut paljon uutta itsestäni sekä löytänyt vastauksia pohtimiini kysymyksiin ja sen lisäksi on ollut huikeaa päästä auttamaan myös muita naisia. Ja kun luet tätä postausta eteenpäin, huomaat miten mielenkiintoisen ja laajan kokonaisuuden nämä opinnot tarjoavat, joten ei ihme että elämäni on ottanut huikean harppauksen eteenpäin viimeisen vuoden aikanal.
Suorittamani opintokokonaisuus on siis LCF Life Coach® I Ratkaisukeskeinen valmentaja -koulutus 30 op ja se on Suomen suosituin life coach-koulutus, johon on osallistunut jo yli 1500 opiskelijaa. Arvostettu vuoden mittainen koulutus tarjoaa tasokkaat ja ammatilliset taidot valmennuksellisiin tehtäviin.
Koulutus sopii henkilöille, jotka ovat halukkaita kehittämään itseään, hyödyntämään valmennuksellisia taitojaan nykyisessä työssään tai työskentelemään valmentajana. LCF Life Coach® -koulutus sisältää 2 koulutuspäivää kuukaudessa sekä 65h harjoitusvalmennustuntia ja koulutuksen voi suorittaa myös työn ohessa (kuten itse tein). Koulutusryhmiä on tarjolla etänä sekä arkisin että viikonloppuisin.
Valmennus
Valmennus on ratkaisukeskeinen toimintamalli, jonka avulla luodaan onnistumisia. Valmennuksessa erilaisten kysymysten ja harjoitusten avulla valmennettava oppii tuntemaan itsensä ja tietämään, mitä hän haluaa. Valmentaja auttaa kirkastamaan ja luomaan toimintasuunnitelman, jolla muutokset saavutetaan onnistuneesti.
Valmennukset voidaan tehdä kasvotusten tai etänä. Valmennus voi tapahtua myös ryhmässä. Valmennus sopii sekä yksityisille henkilöille että työyhteisöihin.
Valmennuksen myötä itsetuntemus kehittyy, itseluottamus kasvaa ja oman näköinen elämä vahvistuu. Valmennuksen tavoitteena on kokonaisvaltaisesti hyvinvoiva, itsestään vastuun kantava ihminen, joka nauttii elämästään.
VALMENNUSKOULUTUKSEN SISÄLTÖ
Teoreettinen viitekehys
KOGNITIIVINEN KÄYTTÄYTYMISTIEDE
Mielen, tunteiden ja toiminnan vaikutus haluttuihin muutoksiin
RATKAISUKESKEISYYS
Tavoiteltavia muutoksia käsitellään ratkaisukeskeisesti ongelmalähtöisyyden sijaan
POSITIIVINEN PSYKOLGIA
Myönteisen ajattelun ja henkilökohtaisten vahvuuksien hyödyntäminen valmennuksessa
Valmennuksen työkalut
Valmennuksen kaava
Valmennusprosessin rakentaminen
Mielen johtaminen
Tunne-elämän ohjaaminen
Arvostava kuuntelu
Valmennuksen kysymystekniikka
Kannustamisen muodot
NLP eli Neuro linguistic programming
Mielikuvaharjoitukset
Rentoutusharjoitukset
Kirjoittaminen
Kuvalliset menetelmät
Piirtäminen
Maalaaminen
Värit
Aarrekartta
Keholliset harjoitukset
Toiminnalliset harjoitukset
Luovat harjoitukset
Intuition kehittäminen ja hyödyntäminen
Ryhmävalmennuksen rakentaminen ja toteuttaminen
Verkkovalmennuksen toteuttaminen
Valmennuksen teemat
ITSETUNTEMUS
Kuka minä olen, mitä minä haluan ja omien vahvuuksien tunnistaminen
ARVOT
Itselle tärkeiden asioiden tunnistaminen ja merkityksellisten valintojen tekeminen
ELÄMÄ
Oman elämän johtajuus ja omannäköisen elämän luominen
KOKONAISVALTAINEN HYVINVOINTI
Henkinen, fyysinen, emotionaalinen, sosiaalinen, älyllinen ja seksuaalinen hyvinvointi
IHMISSUHTEET
Oma suhde muihin ihmisiin, merkitykselliset ihmissuhteet ja vuorovaikutustaidot
PARISUHDE
Omien toiveiden tunnistaminen, uuden suhteen luominen ja parisuhteen kehittäminen
PERHE
Oma perhemalli, omannäköinen arki ja perheen tiimitaidot
VUOROVAIKUTUSTAIDOT
Itsensä ilmaiseminen, dialogin rakentaminen ja myönteisen ilmapiirin luominen
TUNNE-ELÄMÄ
Tunteiden tunnistaminen, ikävien tunteiden käsitteleminen ja myönteisten tunteiden luominen
ANTEEKSIANTAMINEN
Anteeksi pyytäminen, anteeksi antaminen ja näihin liittyvät erilaiset menetelmät
IRTIPÄÄSTÄMINEN
Irtipäästettävien asioiden tunnistaminen ja luopumisprosessin rakentaminen
AJANHALLINTA
Itsensä johtamisen taidot, rajojen kunnioittaminen ja oman elämän johtaminen
TYÖ
Omien intohimojen tunnistaminen, oman näköisen työn luominen ja merkityksellinen tekeminen
TALOUS
Oman talouden numerot, budjetointi ja vaurauden kasvattaminen
ESIINTYMINEN
Esityksen rakentaminen, esiintyjänä kehittyminen ja esiintymisjännityksestä vapautuminen
MUUTOKSEN JOHTAMINEN
Muutostarpeiden tunnistaminen, innostavien tavoitteiden asettaminen ja toimintasuunnitelman rakentaminen
MOTIVAATIO
Motivaatiotekijöiden tunnistaminen, motivaation vahvistaminen ja ylläpitäminen
UNELMAT
Unelmoimisen taito, tavoitteiden kirkastaminen ja toteuttaminen
ELÄMÄNTEHTÄVÄ
Oman palvelutehtävän tunnistaminen ja mission kirkastaminen
MIELENRAUHA
Merkityksellisten asioiden oivaltaminen, turhasta luopuminen ja hyväksyntä
ONNELLISUUS
Sydämen kuuntelu, kiitollisuus ja hetkessä eläminen
LÄSNÄOLOTAIDOT
Hyväksyntä, mielenhallinta ja läsnäoloharjoitukset
INTUITIO
Intuition tunnistaminen ja hyödyntäminen erilaisissa tilanteissa
TYÖELÄMÄTAIDOT
Työelämätaidot, tiimitaidot, työssä viihtyminen ja työhyvinvointi
Harjoitusvalmennukset
Harjoitusvalmennukset kuuluvat olennaisena osana koulutukseen.
Ensimmäisessä vaiheessa harjoitellaan ystävien ja tuttujen kanssa veloituksetta.
Toisessa vaiheessa valmennetaan varsinaisia harjoitusasiakkaita, joilta voi laskuttaa 120€/4krt.
Kolmannessa vaiheessa valmennat jo ammattitaitoisemmin, jolloin voi laskuttaa 240€/4krt.
Harjoitusvalmennuksiin sisältyy myös kaksi ryhmävalmennusta, joista voi myös laskuttaa.
Harjoitusvalmennuksia voi toteuttaa myös omalla työpaikalla.
Koulutuspäivät
Teoriaa
Kouluttajan tekemiä demovalmennuksia
Itsenäistä työskentelyä
Valmennusharjoittelua parin kanssa
Ryhmätyöskentelyä
Läsnäoloharjoituksia
Rentoutusharjoituksia
Koulutus painottuu kokemukselliseen ja oivalluttamiseen oppimiseen, sillä valmentamaan oppii vain valmentamalla.
Koulutuspäivä sisältävät useita taukoja ja tunnin mittaisen lounastauon.
Materiaalit
LCF Life Coach® -koulutus tarjoaa kattavan ja monipuolisen materiaalin, joka on ladattavissa verkosta. Materiaali on vapaasti käytettävissä asiakastyöhön. Materiaalit sisältävät sekä teoriaa, että runsaasti monipuolisia harjoituksia yksilö- ja ryhmätyöskentelyyn.
Materiaalipankissa on myös valmiit ryhmävalmennustuotteet, jotka ovat hyödynnettävissä sekä yksityisille että työyhteisöille.
Valmennus ammattina
LCF Life Coach® -koulutus tarjoaa hyvät työkalut valmentajan ammattiin. Osa valmentajista työllistyy itsenäisinä yrittäjinä ja osa valmentajaksi työyhteisöön. Koulutusta voi hyödyntää myös valmennuksellisesti monissa eri ammateissa, erityisesti tehtävissä, jossa edellytetään hyviä sosiaalisia taitoja.
Koulutusohjelmaan sisältyy
Valmennustaitojen hyödyntäminen työelämässä
Valmentajana työllistyminen
Yrityksen perustaminen
Oma kohderyhmä
Valmennuksen tuotteistaminen
Asiakaslähtöinen myyntityö
Markkinointi
Koulutuksen hyödyt yksilölle
Itsetuntemus kehittyy
Minäkuva paranee
Omat arvot kirkastuvat
Tavoitteet selkiytyvät
Omat mahdollisuudet vahvistuvat
Menestystekijät selkiytyvät
Omat rajat vahvistuvat
Tunnetaidot kehittyvät
Toimintatavat selkiytyvät
Ihmissuhteet paranevat
Vuorovaikutus kehittyy
Luovuus lisääntyy
Elämän merkityksellisyys kasvaa
Elämän mielekkyys paranee
Mielenrauha lisääntyy
Kokonaisvaltainen hyvinvointi kehittyy
Koulutuksen hyödyt työyhteisölle
Ratkaisukeskeinen toimintatapa lisääntyy
Yksilö kyky kehittyä omaan potentiaaliinsa kasvaa
Yksilön menestysmahdollisuudet kirkastuvat
Sisäinen ohjautuvuus lisääntyy
Proaktiivisuus kasvaa
Tavoitteellinen toimintatapa kehittyy
Tunnetaidot paranevat
Vuorovaikutustaidot paranevat
Tiimityöskentelytaidot kehittyvät
Luovuus lisääntyy
Kokonaisvaltainen hyvinvointi lisääntyy
Energiataso kasvaa
Työilmapiiri paranee
Tuottavuus lisääntyy
Kouluttajat
Kouluttajat ovat valmennuksen huippuammattilaisia, joilla on monien vuosien kokemus valmennuksesta niin yksityisten ihmisten parissa kuin työyhteisöissäkin.
Jokaisessa ryhmässä on vastaava kouluttaja sekä vierailevia kouluttajia.
Hinta
Arkiryhmä etäkoulutus 4600€ (alkaa syyskuussa 2026)
Viikonloppuryhmä etäkoulutus 4800€ (alkaa lokakuussa 2026)
Hinnat sisältävät alv 25,5%.
Varaa paikkasi syksyn koulutukseen heinäkuun 2026 loppuun mennessä ja säästä -350€.
Kaupan päälle saat 500€:n lahjakortti Masteriin.
JA HUIPPUJUTTU on lisäksi se, että edellä mainittujen etujen lisäksi koodilla MERJA1000 saat vielä koulutuksesta 1000 e alennuksen. Etu koskee uusia varauksia syksyn 2026 koulutuksiin ja tämä etu on voimassa niin kauan kuin paikkoja riittää.
Eli huikeat kolme etua heinäkuun loppuun asti ja vielä senkin jälkeen tuo MERJA1000 etu! Ja etujen lisäksi voit halutessasi varata Valmentamon ihanalta Annelle 30 min sparrausajan.
Koulutuksen voi maksaa eri vaihtoehdoilla:
a) Kertasuorituksena
b) Osamaksulla Svea-rahoituksella ilman korkoa alk.
60kk 77€/kk korottomasti, laskutuslisä 12€
48kk 96€/kk korottomasti, laskutuslisä 12€
36kk 128€/kk korottomasti, laskutuslisä 12€
24kk 192€/kk korottomasti, laskutuslisä 12€
12kk 384€/kk korottomasti, laskutuslisä 12€
(Osamaksut laskettu 4600€ hinnan mukaan.)
Kiinnostuitko?
Jos tämä ihana koulutus kiinnostaa sinua, jätä minulle viesti happystylebymerja IG:n kautta tai lähetä minulle meiliä happystylebymerja@gmail.com, niin kerron mielelläni lisää. Lisätietoja saat myös sähköpostitse anne.karilahti@valmentamo.fi tai lukemalla lisää www.valmentamo.fi/LCF
